Radzenie sobie (coping)

Radzenie sobie (coping) to wykorzystywanie strategii poznawczych i behawioralnych, by sprostać wymaganiom sytuacji ocenianej jako obciążająca lub przekraczająca własne zasoby, albo by zmniejszyć negatywne emocje i konflikt wywołane przez stres. Konkretne, praktyczne taktyki stosowane w tym celu określa się jako "strategie radzenia sobie".