Piszesz w swoim tempie
Zaczynasz od prywatnego szkicu, do którego możesz wracać. Dopiero wybraną wersję przekazujesz redakcji.
HISTORIE · LUDZIE · DROGA DO ZMIANY
Myślałeś, że nie ma już wyjścia.
Opowiedz, co pomogło Ci je znaleźć.
Przemoc. Uzależnienie. Relacja, w której traciłeś siebie. Strach, który przez lata nie pozwalał zrobić kroku. Tworzymy miejsce na prawdziwe historie o odzyskiwaniu wpływu na swoje życie — także wtedy, gdy ta droga nadal trwa.
Od Twoich słów do wspólnej opowieści
Każdy etap wymaga Twojej decyzji.
Wspólnie chronimy tożsamość
Redakcja usuwa lub uogólnia szczegóły pozwalające rozpoznać osoby. Autor czyta i zatwierdza dokładną wersję tekstu.
Uzgadniamy, gdzie trafi historia
Wybrane historie chcemy publikować na portalu, czytać na YouTube i pokazywać w krótkich klipach na TikToku, Facebooku i Instagramie. Autor osobno akceptuje tekst i opisany zakres wykorzystania w mediach.
— HISTORIEKażda droga
Każda droga
ma własne tempo.
Nie porównujemy cierpienia i nie szukamy obowiązkowego happy endu. Jest tu miejsce na pomoc innych, potknięcia i zmianę, która wciąż trwa.
Zajrzyj do bibliotekiOdczytujemy bibliotekę…
Chwila na zrozumienie siebie
Wiedza i narzędzia, z których możesz korzystać już teraz.
01
Artykuły
O emocjach, relacjach i zdrowiu psychicznym. Wiedza z odsyłaczami do źródeł.
Przeglądaj artykuły02
Ćwiczenia
Oddech, koło emocji i dziennik myśli. Praktyczne ćwiczenia krok po kroku.
Wybierz ćwiczenie03
Słownik pojęć
Emocje, relacje i psychologia prostymi słowami. Sprawdź znaczenie pojęć, które spotykasz na co dzień.
Poznaj pojęcia