Teleterapia

Teleterapia (telepsychologia) to świadczenie usług psychologicznych na odległość za pomocą technologii telekomunikacyjnych i informatycznych — może odbywać się w czasie rzeczywistym (wideorozmowa, telefon) albo asynchronicznie (np. e-mail), i może uzupełniać spotkania stacjonarne albo całkowicie je zastępować. Badania cytowane przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne wskazują, że teleterapia daje wyniki porównywalne z terapią stacjonarną i jest skuteczna w leczeniu lęku, depresji, PTSD i zaburzeń adaptacyjnych — jej popularność gwałtownie wzrosła podczas pandemii COVID-19 i pozostaje wysoka do dziś.