Myślenie powinnościowe
Sztywne przekonanie, że rzeczy muszą lub powinny wyglądać w konkretny sposób.
Autor: Natalia OleksikRecenzja: Redakcja PrzegadajmyTo
Myślenie powinnościowe to sztywne przekonanie, że rzeczy muszą lub powinny wyglądać w określony sposób — np. przekonanie, że zawsze trzeba być zabawnym i interesującym w towarzystwie. Listę nazwanych zniekształceń poznawczych, do której należy to pojęcie, jako pierwsi opisali Aaron Beck wraz ze współpracownikami w 1979 roku, a David Burns rozszerzył ją w 1980 roku do znanej dziś listy dziesięciu typowych błędów myślowych sprzyjających depresji.
Źródła
- Peer-reviewed article, PMC/PubMed Central. Cognitive Distortions, Humor Styles, and Depression — link