Odrętwienie emocjonalne

Odrętwienie emocjonalne to poczucie "wyłączenia się", spłycenia albo oderwania od własnych uczuć — funkcjonuje jako ochronna reakcja mózgu na przytłoczenie, stres lub traumę. Klinicznie opisywane jest jako pozornie normalne funkcjonowanie na zewnątrz przy jednoczesnym "niczego nieczuciu" wewnątrz, często wraz z oderwaniem od bliskich osób, utratą zainteresowań i zmęczeniem. Przedłużające się odrętwienie emocjonalne bywa sygnałem ostrzegawczym mogącym eskalować w stronę depresji i jest szczególnie częste w PTSD.